Spirulina – zadbaj o swoje zdrowie

żelazoCo gdy brakuje żelaza? Organizm ludzki nie wytwarza żelaza. Najlepiej jeżeli otrzymuje ten mikropierwiastek z codziennym pożywieniem. Gdy zabraknie go... – 10 gram spiruliny pokrywa aż w 80% zapotrzebowanie naszego organizmu na żelazoCo gdy brakuje żelaza? Organizm ludzki nie wytwarza żelaza. Najlepiej jeżeli otrzymuje ten mikropierwiastek z codziennym pożywieniem. Gdy zabraknie go.... żelazoCo gdy brakuje żelaza? Organizm ludzki nie wytwarza żelaza. Najlepiej jeżeli otrzymuje ten mikropierwiastek z codziennym pożywieniem. Gdy zabraknie go... dostarczane codziennie wraz z pożywieniem pozwala nam uchronić się przed anemią ale też przed zbytnim przemęczeniem. Jest niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju oraz dobrego funkcjonowania układu odpornościowego

WAPŃ jest niezbędny do budowy kości, zębów oraz prawidłowej krzepliwości krwi. Właściwy poziom wapnia powoduje, że mamy sprawne mięśnie, zdrowy sen i dobry nastrój, ponieważ to wapń reguluje układ nerwowy i kontroluje proces krzepnięcia krwi.

POTAS pobudza wydzielanie insuliny, uczestniczy w spalaniu węglowodanów i białek. Jest niezbędny do właściwego funkcjonowania systemu nerwowego, pracy mięśni, bierze udział w dotlenianiu mózgu, poprawiając zdolność myślenia i koncentrację. Jednak najważniejszą funkcją potasu jest regulowanie gospodarki wodnej, kontrola ciśnienia krwi i pracy nerek.

CYNK reguluje właściwego funkcjonowania systemu immunologicznego, broniącego nas przed infekcjami. Jednocześnie pierwiastek ten odpowiada za prawidłowy przebieg przemian witaminy A, niezbędnej dla naszego wzroku. Dzięki odpowiedniej podaży cynku naszym organizmie utrzymuje się właściwe stężenie dobrego cholesterolu. Jest również istotny dla prawidłowej pracy mózgu. Wspiera funkcjonowanie między innymi procesów percepcji czy zapamiętywania. Dba również o nasze dobre samopoczucie – jego niedobory obserwuje się u osób z depresją

SELEN chroni układ odpornościowy. Ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dodatkowo jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, łagodzi dolegliwości związane z menopauzą oraz wspomaga leczenie chorób autoimmunologicznych.

MANGAN zapobiega osteoporozie i chroni przed zapaleniem stawów, wpływa korzystnie na prawidłową pracę mózgu, a także jest niezbędny do metabolizmu białek, tłuszczów i węglowodanów.

MIEDŹ chroni przed osteoporozą, stymuluje układ odpornościowy oraz ułatwia transport i wchłanianie żelaza. Chroni przed wolnymi rodnikami oraz zapobiega chorobom serca i układu krążenia.

MAGNEZ jest odpowiedzialny za działanie układu sercowo-naczyniowego oraz warunkuje prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz mięśniowego. W połączeniu z wapniem witaminą D buduje kości i zęby zapobiegając osteoporozie.

Składniki mineralne w 10 gramach spiruliny:

• Wapń 70 mg/ 7% ZDS
• żelazoCo gdy brakuje żelaza? Organizm ludzki nie wytwarza żelaza. Najlepiej jeżeli otrzymuje ten mikropierwiastek z codziennym pożywieniem. Gdy zabraknie go... 15 mg/ 80% ZDS
• Magnez 40 mg/ 10% ZDS
• Mangan 0,5 mg/ 25% ZDS
• Chrom 25 mcg/ 21% ZDS

Zwyczajowo jedna tabletka na 10 kg masy ciała.

Przeciwwskazania

Silna reakcja alergiczna na owoce morza i wodorosty, ze względu na silne działanie immunostymulujące spirulina nie jest zalecana dla osób chorujących na choroby autoimmunologiczne bez konsultacji z lekarzem. Przy nadczynności tarczycy ze względu na znaczne ilości jodu powinno się przyjmować spirulinę słodkowodną – spirulina platensis.

Spirulina to bogactwo witamin, głównie z grupy B – w tym B12 ale także C, E, prowitamina A, D. Wszystkie witaminy znajdują się w naturalnej postaci – czyli są dużo lepiej przyswajalne i bardziej efektywne niż witaminy syntetyczne.

BETA KAROTEN

Beta karoten czyli prowitamina A opóźnia efekty starzenia się organizmu, zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów oraz poprawia stan skóry, włosów i paznokci i wpływa korzystnie na ostrość widzenia.