Dieta a rak

()

Dieta a rak

Wed艂ug oceny lekarzy i naukowc贸w jedn膮 z g艂贸wnych przyczyn wyst臋powania raka piersi u kobiet jest nieprawid艂owa dieta. Odpowiednie od偶ywianie jest idealn膮 ochron膮 przed t膮 chorob膮. Pewne produkty s膮 bogate w r贸偶ne witaminy itp. kt贸re hamuj膮 rozw贸j raka piersi. Np. b艂onnik znajduj膮cy si臋 w kaszy, chlebie razowym itd. powoduje zmniejszenie si臋 estrogen贸w i prolaktyny w organizmie. Zwr贸膰my r贸wnie偶 uwag臋 na t艂uszcze nasycone. One r贸wnie偶 s膮 czynnikiem wp艂ywaj膮cym na rozw贸j choroby. Dlatego nale偶y zmniejszy膰 ilo艣ci spo偶ywanych t艂uszcz贸w. Zaleca si臋 spo偶ywanie sa艂aty, marchwi, jarzyn itp. gdy偶 obfituj膮 one w witamin臋 A. Witamina A zapobiega mutacjom rakotw贸rczym. Ale najlepszym sposobem unikni臋cia przykrej choroby jest jej wczesne rozpoznanie. Mo偶na to zrobi膰 na kilka sposob贸w. Poprzez samodzielne badanie piersi 鈥 czy nie pojawi艂y si臋 guzki, poddawanie si臋 regularnym badaniom, poddawanie si臋 mammografii. S膮 to proste zasady i czynno艣ci, kt贸re uchroni膮 kobiet臋 przed niechcian膮 chorob膮 raka piersi. Wa偶ne jest tak偶e stosowanie zr贸偶nicowanych ilo艣ci zi贸艂.

Zio艂a stosowano w lecznictwie od najdawniejszych czas贸w. Pochodz膮cy z XVI wieku p.n.e. dokument egipski znany jako papirus Ebersa zawiera setki receptur specyfik贸w zio艂owych na r贸偶ne dolegliwo艣ci. Najcz臋艣ciej jednak tak膮 wiedz臋 przekazywano ustnie z pokolenia na pokolenie. Jak si臋 wydaje, pocz膮tki zio艂olecznictwa europejskiego si臋gaj膮 dzia艂alno艣ci Dioskuridesa, greckiego lekarza z I wieku n.e.

By艂 on autorem dzie艂a De materia medica, kt贸re przez nast臋pnych 16 stuleci obowi膮zywa艂o jako g艂贸wny podr臋cznik farmakologii. W wielu cz臋艣ciach 艣wiata tradycyjne zi贸艂ka wci膮偶 ciesz膮 si臋 popularno艣ci膮, a w Niemczech rz膮dowe programy leczenia przewiduj膮 nawet zwrot koszt贸w preparat贸w zio艂owych. Chocia偶 niekt贸rzy uwa偶aj膮 takie preparaty za bezpieczniejsze od wsp贸艂czesnych lek贸w syntetycznych, nie s膮 one ca艂kowicie nieszkodliwe. Zio艂om przypisuje si臋 wiele w艂a艣ciwo艣ci leczniczych. Uwa偶a si臋, 偶e jedne pomagaj膮 zwalcza膰 infekcje, inne za艣 pobudzaj膮 trawienie, koj膮 nerwy, dzia艂aj膮 przeczyszczaj膮co albo reguluj膮 prac臋 gruczo艂贸w.

W latach pi臋膰dziesi膮tych dzi臋ki u偶yciu skutecznej szczepionki choroba Heinego i Medina w wi臋kszo艣ci kraj贸w w艂a艣ciwie przesta艂a budzi膰 postrach. W roku 1980 uznano, 偶e efektywny program szczepie艅 ochronnych po艂o偶y艂 kres trapi膮cej ca艂y 艣wiat ospie oraz wielu innym chorobom.

 

Jak oceniasz ten materia艂?

Kliknij na gwiazdk臋, aby zostawi膰 swoj膮 ocen臋

艢rednia ocena / 5. Liczba g艂os贸w:

Jak dot膮d brak g艂os贸w! Oce艅 ten post jako pierwszy.

Keratotomia radialna

Poprzedni wpis

Odpowiednia dieta

Nast臋pny wpis
Wiedzo Znawca
Redaktor z rzemios艂em w r臋ku na co dzie艅 szef kontroli jako艣ci w brytyjskim oddziale Amazona. W niedalekiej przysz艂o艣ci planuje zrealizowa膰 m艂odzie艅cze marzenia i napisa膰 ksi膮偶k臋.

Komentarze - masz co艣 do napisania? Zostaw prosz臋 informacje.